#duang，duang，duang#果壳智能圆表应用推荐时间#又到了。

　　你是不是常常觉得手机在响，但拿出来一看并没有漏接的电话和信息。

　　对大部分人来说，这样的事情每天至少会发生一次。这种现象被称为幻觉振动综合症，这是数字时代另一种奇怪的症状。

　　来自密歇根大学公共卫生学院的一组(吃饱饭没事做的)研究人员进行了一项测试，是否那些具有较高依赖焦虑的人更容易产生振动幻觉?相反，那些回避依赖的人是否更不容易产生这种感觉?

　　研究人员召集了411名密歇根大学的学生，他们不是患有依赖焦虑就是患有回避依赖。

　　随后让他们填写一张《手机在一天中产生振动幻觉次数》的调查表。正如所期待的一样，那些具有依赖焦虑的人更常感觉到手机振动、响铃或通知推送。

　　研究者中的带队者，来自公共卫生学院的Daniel Kruger认为，焦虑和过度使用手机之间关系并不是什么新鲜事，但幻觉振动综合症或者被研究人员称为的“铃声焦虑”仍然是一个相对较新的研究课题。

　　没错，之后又有一组(吃饱饭没事做)研究人员开始探讨“铃声焦虑”这个新问题。

　　去年来自Dow International Medical School的一组研究人员发现睡眠障碍、焦虑和幻觉振动综合症之间存在关系。

　　超过100名的医学生调查了自己的睡眠习惯，93%的人说他们在睡觉之前有使用手机的习惯，59%的人则是在夜间听到手机响时会醒过来。

　　几乎所有的被调查者都说在他们的生活中都经历过幻觉振动综合症。

　　虽然研究人员并没有说明，睡眠不足会导致幻觉振动综合症，也没有提到睡眠不足会使这种症状加剧。但睡眠不足与焦虑有关，所以一个人睡眠时间不够的话，他有可能患上焦虑进而可能产生“手机幻听”。

　　最后，这几群老外研究了半天后，说明了三件事：

　　1、我们发明了一些新的专用名词。

　　2、这种病对精神有很严重的损害。

　　3、得这种病的人很多很多。

　　怎么治?没说!

　　小编倒有一招能帮你缓解症状。

　　幻觉振动综合症其实就是“强迫症”+“错觉”。

　　知道了这一点，只要对症下药即可。

　　首先，将你的果壳智能圆表与手机绑定，设定好需要接收提醒的消息来源。

　　之后，你只要在心里默默的告诉自己：所有消息、来电，果壳智能圆表都会在第一时间提醒通知，所以再也没有必要分神留意手机有没有震动了!

　　使用一段时间后，你的精力就会从手机上转移到工作中，久而久之，幻觉振动综合症就与你无关了!

　　病友!祝我们早日康复!

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来源：环球网